原标题：当女警察变成健身女神，魅力丝毫不减反而更加充满正能量
导语：当女警察变成健身女神，魅力丝毫不减反而更加充满正能量
健身现在已经成为很多人生活中的一部分，不管是什么职业，不管是什么年龄，健身带给每个人的回报都是公平的。在健身房中，有很多身材好的健身达人都不是专业的健身人士，他们是来自各行各业中只是对健身爱好的人，在这些人中有男性也有女性，可能在很多人影响中女性健身并不受欢迎，其实女性健身并没有想象中的可怕，相反，女性朋友健身还可以增加自己的魅力。今天我要给大家介绍的这位健身女神，她的职业是一名警察，但是她走红的原因并不是凭借颜值，而是身材体型。
这位女警察叫金瑞熙，她也是一位四岁宝宝的妈妈，穿上警服的她让人充满畏惧感，但是当她秀出自己的身材时，又有无数人为之所折服。看到她的腹肌马甲线，丰满的翘臀，抛开警察的身份也是一位妥妥的女神级别。今年40岁的她完全看不出岁月带给她的伤害，精致的妆容，活力四射的状态，宛如一个20岁的少女一般。能练出这样的身材，除了自己平常付出的努力以外，更离不开的是教练的指导。
说起指导，她最好的教练便是自己的老公，她的每个训练动作，包括训练计划，都是她的老公也是她的健身教练制定的，在日常中的训练中，她最喜欢的是力量训练，在训练过程中大汗淋漓的感觉让她能感觉到身体内每个细胞的活跃。健身圈中有句俗语叫“三分练，七分吃”，所以除了训练以外，她对自己的饮食也是严格控制，蛋白质、碳水化合物、脂肪、糖分等，身体每日所需的营养她都是均衡搭配。
毫不夸张的讲，健身的女人真的是不会老，起初的时候，金瑞熙并非是警察出生，她在大学毕业后一直在一家企业过着朝九晚五的生活，在经历了几段没有结果的感情后，更是一度消极，为了改变自己才走进健身房，遇到她的老公。结婚生完宝宝以后，她的身材陷入松弛，有健身观念的她再次走上了撸铁的道路，不仅身材恢复如初，性格上也发生了极大的改变，她开始喜欢挑战自己，做自己平常不敢做的事情。
富有上进心的人一般都是充满魅力的，我想这也是为什么她40岁可以保持20岁状态的原因吧！要说这个世界上最好能防止自己变老的药是什么，我想一定是健身！
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