在以前,当我们谈到中风这个话题时,很多朋友都觉得这是老年人的专属,自己还很年轻,中风离自己还很远。但是在临床上,已经有了很多年轻的案例,最小的年龄是在18岁,并且男性的占比例比较大,很常见的一个类型就是缺血性中风。年轻人出现中风,及时识别以及治疗就可以帮助减少后遗症的出现,并且恢复速度较快,不过脑损伤是很难逆转的。我们经常说预防大于治疗,还需了解和掌握年轻人中风发病的原因,积极进行预防。
■年轻人中风的8个罪魁祸首:
●糖尿病:
日常生活中,持续性的高血糖水平很容易会慢慢侵蚀血管,导致细微血管以及大血管的压力增加,从而损伤到内皮细胞,导致基底膜增厚,从而引起血管硬化。
●心脏病变:
日常生活中,有些年轻人中风的原因是心源性中风,主要原因是房颤问题。房颤会导致体内的血栓脱落,诱发脑血管堵塞,偶尔引起缺血性中风;并且卵圆孔未闭也会诱发年轻人出现中风,但是目前的体质还不是很明确。
●脑血管畸形:
日常生活中,有些年轻人中风的出现和脑血管畸形是有关的,特别是动静脉畸形,很容易会导致中青年人颅内出血;并且颅内先天性动脉瘤或是海绵状血管瘤等会诱发脑出血问题,比较常见于20岁到40岁的朋友。
●吸烟喝酒:
日常生活中,经常吸烟或是接触二手烟,喝酒无度酒很容易促进体内动脉粥样硬化斑块增厚,导致纤维蛋白原水平升高,增加血浆的粘稠度,促进体内血小板的聚集。
●动脉粥样硬化:
日常生活中,动脉粥样硬化是导致年轻人中风的主要原因。体内血脂代谢出现了异常、经常吸烟或是二手烟、患有高血压、糖尿病、肥胖症等,还有经常高脂肪、高热量饮食,长期精神过度紧绷等都很容易导致动脉粥样硬化。动脉粥样硬化的主要特性就是基底动脉狭窄或是颈动脉变得狭窄,很容易会诱发颅内动脉狭窄,从而阻断大脑的血液额供给,继而引起中风。
●高脂血症:
日常生活中,存在高胆固醇、高甘油三酯的年轻人,和没有高脂血症的人相比来说,患有中风的风险高达4.68倍。
●高血压问题:
日常生活中,高血压是诱发动脉粥样硬化和中风的高风险因素。高血压患者若是出现了血管硬度程度变高、血管壁增厚、就会促进动脉粥样硬化问题的发生。很多年轻人的缺血性中风都和高血压问题有关,还有一些是家族遗传史。体内血压波动较大或是居高不下,就会促进大脑内微动脉瘤的形成,导致少量红细胞渗出,特别是血压突然升高的时候,会导致微动脉瘤破裂,从而引起局部大脑出血的情况发生。
●其他因素:日常生活中,若是女性朋友长期口服避孕药来避孕,其里面所含有的雌性激素就会影响到糖分和脂肪代谢,导致血压以及血脂里面的凝血因子含量有所很高,导致血液处于高凝状态,从而诱发中风问题。还有睡眠呼吸暂停综合征也会导致血液里面的氧气含有有所下降,诱发动脉粥样硬化问题,增加中风的风险。
结语:日常生活中,年轻人不可大意,积极关注和控制体内的尿酸、血糖、血脂、血压、体重等水平;及时改正吸烟喝酒的坏习惯,合理饮食结构,保持适当运动,积极进行减肥;合理安排作息,注意劳逸结合,保持良好的情绪和充足睡眠。若是身体出现了不明原因的恶心呕吐、头痛头晕、身体一侧肢体麻木或是没有力气,看东西出现了重影,发音困难、吞咽困难等,还请尽早就诊。
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