寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
《闪亮的日子 第二季》是一个传递匠人精神的节目。主角是演艺界的姐姐哥哥们，活动过程有意外，有惊喜，更有感动，令人在欢乐中体验生活。该节目不仅满足了观众的新的兴趣点，还在社会话题中传递正能量。《闪亮的日子 第二季》作为一档真人秀节目，《闪亮的日子 第二季》真实展现了嘉宾在游戏中遭遇的大环境。《闪亮的日子 第二季》实现了在思考人生中传递正能量，让人们感悟知识的力量。
