节目是一档青春旅行社交活人秀，第二季汇集了性格迥异、背景不同的20岁毕业生共同踏上一场毕业旅行，在这场旅行中他们将展现出独属于20岁的青年态度与热血。金晨、李希侃、苏晓彤、萧敬腾等春日校友会成员及主持人大左将观察和感受元气少年们的旅行、社交及成长，畅聊热点鲜活话题，分享自己的故事和观点。
《怦然心动20岁第二季》没有高强度的竞技环节，节目注重的是“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡，用一种清新的田园风光），向大家展示着农村生活前所未有的魅力，让观众沉醉于中华文化久久不能自拔。表现出一些简单的朴实的道理，清新的风格、纯朴自然的场景设定。该节目以快乐为主，节目的形式内容的创新，该综艺既接地气又源于生活，旨在传达一种正能量——以劳动来换取食物，按劳所得。
