原标题:养生与工作的悖论
养生需要慢节奏,而慢节奏不挣钱,是不是一种悖论?工作的时候当然不能达到养生的目的,甚至会造成一定的职业病。工厂流水线旁的工人熟练装配小零件,容易累得腰酸背疼,要是长期站着,腿脚还不好受;老师长期教学,容易得咽炎,有的腿脚还不利索;干部们整天喝酒吃肉,容易得脂肪肝,或者“三高”;农民们似乎要好一些,不过在农村享受不到好的医疗条件,整天风吹日晒的,皮肤黧黑,老得快。那么,能不能放慢节奏,像农民一样生活?
当然不能。很多农民都进城打工了,要是他们在家种着一亩三分地,享受慢节奏的生活,当然饿不死,但饿不死不是他们的追求,他们要像城里人一样获得高一点的工资和报酬,提高生活水平。这种想法和做法非常正当,无可厚非,只是他们放弃了慢节奏的生活模式,而一些富人们还要跑到农村度假生活呢。富人们认为农村生活节奏慢,空气新鲜,尤其是一些被标榜为“长寿村”的地方,山清水秀,树林比较多,鸟语花香,吸引了很多的富人。
富人们有钱,有钱了就可以实现养生的目的。他们会吃绿色无公害食品,住在休闲的度假村,享受养生的快乐。毕竟,他们已经实现了财务自由,可以不用工作就享受生活,而农民们看似可以和他们享受一样的待遇,但钱财并不多,不能想买什么就买什么。虽然农民自己种一些无公害粮食,只供自己吃,就算和富人一样了,但是,农民们种的无公害粮食只是品类单一,并不能像富人一样可以买到绝大多数的无公害食品。况且,农民本身没什么钱,需要打工挣钱。而打工才能挣钱的社会规律是资本家设计的,也是制度给予保护的。于是,农村人失掉话语权之后都默认了这种规律,就要进城打工。城市人也要遵守上班制度,努力工作,要不然就挣不到什么钱。
工作起来并不会养生,除非开着养生馆,工作就是教会员养生,还有就是老板,不参加具体工作,只是负责大面上的管理,也可以抽出时间养生,甚至在上班期间不到工作岗位,自己养生去了,还有的在单位建有养生室、茶室等,把工作的一部分时间抽出来,用于养生。而对于一般人来说,却不容易做到。养生需要慢节奏,需要时间,也需要钱财的支持。
城市养生馆直接把养生和经济挂钩,也成了一种消费方式。这个时候,传统的中医养生、民间养生就都被开发了出来,有用中药美容瘦身的,有用推拿按摩养生的,有针灸养生的,还有桑拿养生的,有拔火罐养生的等等,大多要人们花钱消费。那么,人们自己在家养生不行吗?当然可以,只是处于快节奏工作和生活中的城市人已经不太会养生了,顶多自己用热水泡脚,出门散步、遛狗,而应付酒局绝对不是养生,甚至是伐生。喝醉了酒对身体影响不好,还不如不喝。
一般来说,养生就要放弃工作,要更好地工作就不能养生。不过工作的时候,人们可以养生,而这些时间都是中午、晚上、节假日。一年之中,大部分时间都是工作时间,而留给养生的时间并不多。于是,人们就像飞速运转的齿轮,在城市这座大机器上运转,一旦坏了,就可以替换,替换之后,机器照样运行。如此一来,人们就会投入到热火朝天的工作之中,从而忘掉了自身的血肉之躯,忘掉了血肉之躯需要维护,就像汽车需要维护一样,不然出毛病之后,就得强迫自己维护了。
人们需要养生,但是资本等不了。资本需要人们日夜不停地工作,只是人是血肉之躯,需要休息,也要获得必须的生存资料。要是日夜不休,人就会被活活累死。当然,休息就是养生。对于经常加班的人来说,睡一觉就是养生,要是洗脚都觉得是奢侈的行为,哪里还有时间散步、按摩呢?而当他们在节假日休息的时候,竟然忘掉了什么是养生,也就用睡觉和散步代替养生了,甚至会被人忽悠买保健品。毕竟,保健品市场比较发达,不乏传销者。那么,该如何应对工作和养生的悖论呢?
工作的时候放松心态,比起紧张兮兮的心态要好得多,除非工作需要紧张的心态,不然放松心态一定会对自己有好处的。工作之余,注意养生,要是把力气使尽了,把精力耗尽了,每天那样身体就会出现问题。或许,在高节奏的生活和工作之中,也只能这样了。至于节假日养生,大多数人都会,也需要摸索,而到农村养生的,基本上都是中产阶级和大资产阶级,农民们不太多,大多进城打工了……
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