原标题：麦迪格眼科：暑假更容易出现近视娃，这样做有助青少年近视防控
麦迪格眼科：暑假更容易出现近视娃，这样做有助青少年近视防控
暑假将至，“上网课”“手机打卡完成作业”“刷手机看视频”“玩游戏”……这些几乎占据孩子们大部分的暑假时光。暑假期间，由于孩子们持续近距离用眼强度加大，导致近视更易发生。不少家长开始焦虑孩子近视了要怎么办？过度焦虑或过度“佛系”，都容易陷入误区。究竟怎么样才能科学防控近视？麦迪格眼科医生为您支招。
怀疑孩子视力有问题，怎么做？
一旦发现孩子可能存在视力问题，家长一定要及时带孩子做完整的眼科检查和医学验光。医生会根据检查结果，判断孩子的下一步干预措施，并进行个性化护眼指导。麦迪格眼科医生建议家长，从孩子3岁开始，每半年至1年定期带孩子到医院做完整的检查，建立屈光发育档案，连续跟踪、检查孩子的眼部健康情况，这样才能更及时地发现问题。
孩子近视了如何矫正？
很多家长反映，往年一到暑期长假，两个月的时间，孩子的近视度数能长100度。在离开学校的监管后，家长们该怎么帮助孩子们保护双眼，控制近视的发展呢？
首先，麦迪格眼科医生建议家长营造良好的家庭体育运动氛围，和孩子一起参加户外锻炼，保证孩子每天至少2小时日间户外活动。
其次，要科学规范地使用电子产品，同时还要培养孩子的近视防控观念，并且学校和家长应重视，定期开展视力检查，有问题早干预。
第三，如果孩子是中轻度近视，且符合戴角膜塑形镜的条件，可以考虑戴角膜塑形镜进行矫正。角膜塑形镜在夜间戴，白天摘，早上起床近视度数会暂时降低，不用戴眼镜就能看得清，更大的价值在于其有减缓近视度数增长的作用。
另外，在生活中还需注意营养均衡，强调食物的多样化，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品，养成规律和健康的生活方式。
麦迪格也会定期地向家长输出一些近视防控的、保护眼睛的措施与方法，来帮助儿童青少年进行近视防控。
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