原标题：从紧绷到放松，宁静态度的转变，折射《浪姐3》和《浪姐1》的差距
文 | 烤娱
2020年6月，一群30+的女艺人开启乘风破浪之旅，一档名为《乘风破浪的姐姐》的综艺成为爆款，该综艺也巩固了芒果在内地综艺市场的霸主地位。2022年5月，同样是一群30+女艺人齐聚长沙，《乘风破浪的姐姐》第3季火热来袭，节目播出后却引来无数的争议。
同样是聚焦30+女艺人的励志综艺，同样的制作平台和制作团队，《浪姐3》和《浪姐1》的口碑却两极分化明显。
事实上，《浪姐3》和《浪姐1》有一个很明显的交叉项——宁静，而宁静在节目里呈现出来的两种反差状态，恰恰折射出《浪姐3》和《浪姐1》的差距。
《浪姐3》最新一期节目中，《浪姐1》的姐姐李斯丹妮、孟佳、金晨和《浪姐2》的姐姐容祖儿、吉克隽逸、江映蓉回归舞台，她们将在四公舞台以师姐的身份和《浪姐3》的姐姐进行PK。
当大屏幕播放出李斯丹妮、孟佳、金晨3位姐姐以及《浪姐1》的舞台画面的时候，镜头前的宁静捂住了双眼，当场泪崩。在宁静看来，大家都是一起战斗过的姐姐，她们都是天花板级别的存在，有她们3个人在就敢吹牛，就敢说玩爆舞台。
李斯丹妮、孟佳、金晨3位姐姐来到《浪姐3》，宁静好像一下子被激活了，她整个人的状态也发生很大的改变，此前一直想带队赢得比赛，整个人精神紧绷，而如今放下了包袱，有好姐妹来助阵，对于比赛也有了更多的信心。
无论是运动会还是宿舍日常，宁静的心情都特别好，整个人也更加投入。那英让宁静去卸妆，宁静当场反击，要求那英和自己一起去卸妆，姐姐们现场起哄，孟佳像极了屏幕前嗑宁那贝尔CP的我们，整个场面欢乐搞笑。
导演组问宁静，带《浪姐1》的姐姐有什么感受，宁静回答很干脆，“我们不用带”。宁静也复现《浪姐1》的情形，让郁可唯去和音乐老师沟通音乐，让孟佳去搞定舞蹈，自己在那里闲着就可以，特别舒服的状态。
在去往排练室的路上，李斯丹妮、金晨、孟佳开始商讨公演歌曲创意的内容，坐在后排的宁静全程都在化妆，她只要负责美貌和傻笑即可，因为这些姐妹会把一切都搞定，她们是宁静最坚强的后盾，她们的到来也给了宁静最大的安全感。
宁静在《浪姐1》的这种舒适状态又回来了，大家一起去开企划会，李斯丹妮、孟佳、金晨等人跟导演组沟通演出的细节，而宁静趴在桌子上睡觉，一切工作放心交给了姐姐们，这样的场景在《浪姐3》中从未出现过。
宁静为什么会如此放心呢？在采访中她给出了答案，因为这些姐姐比她挑剔多了，她们懂得很多而且非常优秀，所以自己不需要说任何话，只需要刻苦训练就好了。
姐姐们死磕舞蹈的场面在《浪姐1》中早已是家常便饭，而这样的场景在《浪姐3》中太稀有了，唱秀、唱演、唱乐等舞台形式的出现，也是变相在给不愿跳舞的姐姐找台阶下，姐姐们明显没有那么卷了。
在《浪姐3》的舞台，宁静是带着目标来的，她想要弥补第一季的遗憾，所以从一开始就想带队拿到更多的成团名额，宁静的胜负欲一直都在，所以她带领团队的时候一直很伤心，选人、选曲和舞台呈现等内容都亲力亲为，企划会也是不断输出自己的想法，目的就是赢得比赛。
宁静这种态度的转变，也恰恰反映出了《浪姐3》和《浪姐1》的差距。《浪姐1》的姐姐对于舞台有着更高的追求，无论是快歌还是慢歌都要做出有自己想法的内容，所以我们会看到“做精3人组”想法上的各种碰撞，会看到蓝盈莹逼着吴昕弹贝斯，会看到孟佳组用慢歌逆袭等等。
反观《浪姐3》，我们看不到姐姐们的个性释放，看不到她们与节目组争取自己舞台的个性表达，也看不到她们拼唱跳的决心和勇气。姐姐们的心态和付出完全不一样，公演舞台的质量自然没有可比性。
《浪姐3》请来了金晨、李斯丹妮和孟佳，彻底激活了宁静，这一期的节目有感动、有欢乐、有回忆杀，这才是真正的乘风破浪。
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