粟，在中国北方通称谷子，籽实去壳以后，就是普通人熟悉的小米鲜为人知的是，粟在中华民族的历史进程中，曾扮演着重要的角色。在黄河流域，伴随着粟的出现，中华先民从游猎，逐渐转为定居，从食物的采集者，变为食物的生产者，农耕文明由此开始萌芽。从文字，到历法，从宗教，到诗歌。粟在潜移默化中影响着王朝制度，在经年耕作里造就着乡土中国。滴水可以藏海，一粒小米，也映射着中华民族的过去、现在，以及未来。
《粟说——一粒小米的故事》是一个传递匠人精神的节目。主角是小哥哥小姐姐，活动过程积极向上，令人在欢乐中尝试全新的东西。该节目不仅满足了观众的美好愿景，还在一个个小事件中传递正能量。《粟说——一粒小米的故事》作为一档真人秀节目，《粟说——一粒小米的故事》真实展现了嘉宾在游戏中遭遇的不同环境。《粟说——一粒小米的故事》实现了在欢笑中传递正能量，让人们感悟知识的力量。
