查克（汤姆•汉克斯 Tom Hanks饰）任职于美国联邦快递，他系统工程师的职业决定了他的生活忙碌、自律、充满时间紧迫感。而查克总能把一切工作都井井有序的安排在每天的日程里，时间就在他的控制之下。他无暇顾及的只是女朋友凯莉（海伦•亨特 Helen Hunt 饰）。 　　一场飞机失事改变了这一切。所有人都以为查克丧生于这场灾难中，然而事实上他活了下来，被困在一个荒无人烟的小岛上。荒岛上的生活就连吃喝都成问题，查克成为了现代鲁滨逊。但另一方面，他在这里却因为与大自然依存，与险境搏斗，与孤独作伴，与饥饿抗争，得到了以前从来没有领悟到的感受。当他回到现代社会时，人生有了新的开始。

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汤姆·汉克斯饰演的主人公查克是联邦快递的系统工程师，他是个超级工作狂，所以很少有时间陪女友凯莉，圣诞节前夕，他答应女友送完最后一份快递，就回家团聚。之后查克搭乘的小飞机失事掉入大海，险些丧命。看着被大海吞噬的飞机残骸，他也无能为力，只有死死抓住救生筏，不由得感受到人类在自然面前的渺小。好在他命不该绝，被海浪冲到一座荒岛上。

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作为一部充满了生活哲理的电影，《荒岛求生》给我们的启示是：爱和信念，是一个人生存的动力。爱能使人看到希望，友谊能让人不再孤单和恐惧，而信念和使命感，更能使人坚定意志。明日与意外不知道哪个会先来，只有及时做自己想做的事，才能获得生命中的无悔。

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影片拍摄长达16个月，中途还停拍一年，为了让汤影帝减掉55磅体重以及留长头发。致敬经典！致敬汤姆-汉克斯！致敬排球Wilson！致敬绝境中的求生欲！致敬查克-诺兰德的新生！

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《荒岛余生》这样一部情节单一、拍摄周期漫长，还是“独角戏”的影片制作实在也有违以商业为本的好莱坞常规。事实上这部影片吸引人的不在故事本身，而在于它是汤姆·汉克斯和罗伯特·赞米克斯自《阿甘正传》之后的又一次合作。除此之外，影片中吸引人的大概就是迥异于现代都市生活的“野趣”和一个人顽强求生的执着。